青少年白癜风应该怎么护理合适

青少年白癜风怎么办?青少年正处于心理比较敏感阶段，情绪不稳定，心理波动较大，另外由于学习压力大等因素的影响，青少年朋友是白癜风的易患人群之一。由于白癜风危害性大，患了白癜风不仅要及时治疗，还要做好个人护理。青少年白癜风应该怎么护理合适?

一、注意饮食
 

由于白癜风的特殊性，青少年白癜风患者要少食富含维生素C的水果和蔬菜，因为维生素C能中断黑色素的合成，从而阻碍黑色素的再生。不过，患者可以适当吃一些 含铜、锌的食物，例如河蚌、田螺、黑木耳、海带、芹菜、茄子、黑米饭等，还可以吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，例如肉类、蛋类、动物 肝脏类、豆类、蔬菜类、干果类等，这对于患者病情的恢复是极为有利的。>>>点击了解：白癜风患者在治疗的过程中需要注意什么

二、心理疏导
 

由于白癜风严重影响患者外在形象，而青少年更在意自身外貌美观，患了白癜风很容易出现自卑等不良的心理，这对于患者病情的恢复以及心理健康有较大的负面影 响。因此，医护人员以及家长朋友要注意对青少年患者进行心理疏导，帮助孩子树立治疗信心，以积极乐观的心态面对白癜风的治疗。
 

三、和谐的家庭氛围
 

青少年心理承载力弱，患了白癜风后更容易忧虑、紧张，这对于患者病情的控制是极为不利的。因此，专家建议家长朋友要为孩子创造和谐的家庭氛围，缓解孩子的忧虑心理，尽量降低孩子的心理压力，做孩子与“白魔”抗战的坚强后盾。
 

四、皮肤护理
 

白癜风患者皮肤比正常人较为敏感，更容易受到外界不良因素的刺激，影响患者要注意皮肤护理，减少外界不良因素的刺激。专家建议，青少年白癜风患者要注意防晒，避免在阳光下暴晒;运动时要注意自我保护，避免皮肤外伤;慎用化妆品等。>>>推荐阅读:吃什么食物可以辅助治疗白癜风
 

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